Los trastornos alimentarios comunes son más que… alimentarios. Son condiciones complejas de salud mental que a menudo requieren la intervención de expertos médicos y psicológicos para alterar su curso.

¿Qué son los trastornos alimentarios comunes?

Los trastornos alimentarios son una variedad de afecciones psicológicas que provocan el desarrollo de hábitos alimenticios poco saludables. Pueden comenzar con una obsesión con la comida, el peso corporal o la forma del cuerpo.

En casos severos, los trastornos alimentarios pueden causar graves consecuencias para la salud e incluso pueden causar la muerte si no se tratan.

¿Qué los causa?

Los expertos creen que los trastornos alimenticios pueden ser causados por una variedad de factores.

Uno de estos es la genética. Los rasgos de personalidad son otra causa. En particular, el neuroticismo, el perfeccionismo y la impulsividad son tres rasgos de personalidad a menudo vinculados a un mayor riesgo de desarrollar un trastorno alimentario.

Otras causas potenciales incluyen presiones percibidas para ser delgadas, preferencias culturales para la delgadez y exposición a los medios que promueven tales ideales.

Trastornos alimentarios comunes

1Anorexia nerviosa

La anorexia nerviosa es probablemente el trastorno alimentario más conocido.

Las personas con anorexia generalmente se consideran con sobrepeso, incluso si tienen un bajo peso peligroso. Tienden a controlar constantemente su peso, evitan comer ciertos tipos de alimentos y restringen severamente sus calorías.

Los síntomas comunes de la anorexia nerviosa incluyen:

  • Tener un peso bastante bajo en comparación con personas de edad y altura similares
  • Patrones de alimentación muy restringidos
  • Un miedo intenso a aumentar de peso o comportamientos persistentes para evitar aumentar de peso, a pesar de tener bajo peso
  • Una búsqueda incesante de delgadez y falta de voluntad para mantener un peso saludable
  • Una fuerte influencia del peso corporal o la forma corporal percibida en la autoestima
  • Una imagen corporal distorsionada, que incluye la negación de estar gravemente bajo de peso

2Bulimia nerviosa

La bulimia nerviosa es otro trastorno alimentario bien conocido.

Al igual que la anorexia, la bulimia tiende a desarrollarse durante la adolescencia y la adultez temprana y parece ser menos común entre hombres que mujeres.

Las personas con bulimia con frecuencia comen cantidades inusualmente grandes de alimentos en un período específico de tiempo.

Los atracones pueden ocurrir con cualquier tipo de alimento, pero generalmente ocurren con alimentos que el individuo normalmente evitaría. Luego, las personas con bulimia intentan purgarse para compensar las calorías consumidas y aliviar las molestias intestinales.

Los síntomas comunes de la bulimia nerviosa incluyen:

  • Episodios recurrentes de atracones con una sensación de falta de control
  • Episodios recurrentes de conductas de purga inapropiadas para evitar el aumento de peso
  • Una autoestima demasiado influenciada por la forma y el peso del cuerpo
  • Miedo a aumentar de peso, a pesar de tener un peso normal

3Trastorno por atracón

Por lo general, comienza durante la adolescencia y la edad adulta temprana, aunque puede desarrollarse más adelante.

Las personas con este trastorno tienen síntomas similares a los de la bulimia o el subtipo de anorexia por atracones.

Por ejemplo, generalmente comen cantidades inusualmente grandes de alimentos en períodos de tiempo relativamente cortos y sienten una falta de control durante los atracones.

Los síntomas comunes del trastorno por atracón incluyen:

  • Comer grandes cantidades de alimentos rápidamente, en secreto y hasta que se sientan incómodos, a pesar de no sentir hambre
  • Sensación de falta de control durante los episodios de atracones
  • Sentimientos de angustia, comovergüenza, asco o culpa, cuando se piensa en el comportamiento de atracones

4Pica

La pica es otro trastorno alimenticio que implica comer cosas que no se consideran alimentos.

Las personas con pica ansían sustancias no alimentarias, como hielo, tierra, tiza, jabón, papel, cabello, tela, lana, guijarros, detergente para la ropa o almidón de maíz.

La pica puede ocurrir en adultos, así como en niños y adolescentes. Dicho esto, este trastorno se observa con mayor frecuencia en niños, mujeres embarazadas y personas con discapacidades mentales.

Las personas con pica pueden tener un mayor riesgo de intoxicación, infecciones, lesiones intestinales y deficiencias nutricionales. Dependiendo de las sustancias ingeridas, la pica puede ser fatal.

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5Trastorno de rumia

El trastorno de la rumia es otro trastorno alimentario recientemente reconocido.

Describe una condición en la cual una persona regurgita los alimentos que previamente ha masticado y tragado, los vuelve a masticar y luego los vuelve a tragar o los escupe.

Esta rumia generalmente ocurre dentro de los primeros 30 minutos después de una comida. A diferencia de las condiciones médicas como el reflujo, es voluntario.

Este trastorno puede desarrollarse durante la infancia, la niñez o la edad adulta. En los bebés, tiende a desarrollarse entre los 3 y 12 meses de edad y, a menudo, desaparece por sí solo. Los niños y adultos con la afección generalmente requieren terapia para resolverla.

6Trastorno de ingesta de alimentos restrictiva

El trastorno de ingestión de alimentos restrictivo/evitativo (ARFID) es un nuevo nombre para un trastorno antiguo.

El término reemplaza lo que se conoce como “trastorno alimentario de la infancia“, un diagnóstico previamente reservado para niños menores de 7 años.

Las personas con este trastorno experimentan trastornos alimenticios debido a la falta de interés en comer o al desagrado por ciertos olores, sabores, colores, texturas o temperaturas.

Los síntomas comunes incluyen:

  • Evitar o restringir la ingesta de alimentos que impide que la persona coma suficientes calorías o nutrientes.
  • Hábitos alimenticios que interfieren con las funciones sociales normales, como comer con otros
  • Pérdida de peso o desarrollo deficiente para la edad y la estatura
  • Deficiencias de nutrientes o dependencia de suplementos o alimentación por sonda

Las categorías anteriores están destinadas a proporcionar una mejor comprensión de los trastornos alimentarios más comunes y disipar los mitos sobre ellos.

Los trastornos alimentarios son afecciones de salud mental que generalmente requieren tratamiento. También pueden ser perjudiciales para el cuerpo si no se tratan.

 

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