Estudios sobre la L-Carnitina para quemar grasa

La carnitina es uno de los suplementos más conocidos para perder peso y quemar grasa. Hay muchos suplementos a base de carnitina en el mercado...

¿Qué es la vitamina P? Flavonoides explicados

¿Qué es la vitamina P? ¿Es algo que realmente existe? La vitamina P es un término que alguna vez se usó para un grupo de...

¿Cuál es la diferencia entre el repollo y la lechuga?

El repollo y ciertos tipos de lechuga pueden parecerse, pero estas verduras tienen diferencias importantes. Pero... ¿Cuál es la diferencia entre el repollo y la lechuga? Para...

Todo sobre el Kale, propiedades, beneficios y uso en la cocina

En el extranjero su nombre ha aparecido durante mucho tiempo en la lista de compras de estrellas y modelos. El kale, también conocido como kale rizado...

Para qué sirve la vitamina D en la leche

Cuando compras un cartón de leche, puedes notar que algunas marcas afirman en el frente de la etiqueta que contienen vitamina D. Entonces es...

Que alimentos puede consumir si tiene el ácido úrico alto

El ácido úrico es una molécula derivada del metabolismo de las purinas o bases nitrogenadas que forman el ADN. El aumento de ácido úrico...

Galletas de proteína con chispas de chocolate (sin harina)

Esta receta de galletas de proteína con chispas de chocolate y mantequilla de maní es una verdadera delicia saludable. Nos encanta el hecho de...

Beneficios y usos de la cascara de limón

El limón es una fruta cítrica común, junto con toronjas, limas y naranjas. Si bien la pulpa y el jugo se usan más, no dejes de...

Los beneficios del pimentón para la salud

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Conoce todo sobre los níscalos

Conoce todo sobre los níscalos; estos son unos hongos de tamaño pequeño a mediano, con tapas de un promedio de 6 a 20 centímetros...

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Tiras horneadas de calabacín con queso parmesano

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Receta: Saludables ravioles de calabacín

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