No hay publicaciones para mostrar

Artículos recientes

Suplementos para añadir una dieta vegana — Parte II

Muchos afirman que una dieta basada en plantas y alimentos integrales cumple fácilmente con todos los requerimientos diarios de nutrientes. Pero eso no es cierto....

Estos son los fundamentos del entrenamiento físico

Para conocer fundamentos del entrenamiento físico hay que saber que el entrenamiento en circuito es una excelente manera de hacer entrenamiento de resistencia y...
Cuántos plátanos debes comer por día

¿Cuántos plátanos debes comer por día?

¿Cuántos plátanos debes comer por día? Los plátanos son una fruta increíblemente popular, y no es de extrañar por qué. Son convenientes, versátiles y un...
alimentos para personas con enfermedad renal

20 alimentos para personas con enfermedad renal (II)

La diabetes y la presión arterial alta son los factores de riesgo más comunes para la enfermedad renal. Sin embargo, la obesidad, el tabaquismo,...
dieta macrobiótica

Toda la verdad sobre la dieta macrobiótica

La dieta macrobiótica tuvo sus mejores años hace bastante tiempo, pero aun se sigue usando y hoy la traemos ante ti para que sepas...