Efectos de la reflexología podal sobre el cuerpo y la salud

0
29
Reflexología Podal

La reflexología podal no es un masaje tradicional y los resultados se ven más allá de la relajación o la sensación de bienestar. Esto porque las terminaciones nerviosas en los extremos de los pies poseen un “mapa” del resto del cuerpo. Por ejemplo, la base del dedo mínimo representa la oreja.

Siguiendo la lógica de reflexología podal y de la influencia de los pies sobre el cuerpo, cuando están descalzos y más relajados, nuestro cuerpo probablemente también está. Esta es una terapia que se basa exactamente en esta influencia de los pies sobre el cuerpo y busca, a través del estímulo de puntos de reflejo, establecer un mejor funcionamiento del cuerpo como un todo.

En la mayoría de los casos, el uso de una ligera presión en estos puntos reflejos, a través de las técnicas de la reflexología podal, se promueven otros beneficios al cuerpo, como la relajación de las tensiones, la mejora de la circulación y un mejor funcionamiento de las funciones del cuerpo como un todo.

Mapa de la Reflexología Podal

Reflexología Podal

Mapa de la Reflexología podal relacionando puntos de los pies y órganos, huesos y sistemas del organismo.

Efectos de la terapia de reflexología del pie.

En términos generales, tiene la intención de reducir el estrés y ayudar al cuerpo a alcanzar un estado de profunda relajación y homeostasis – condición de estabilidad de la que el organismo necesita para realizar sus funciones adecuadamente. Sin embargo, estudios de eficacia son pocos, pero algunos investigadores de la Peninsula Medical School en Exeter, en el Reino Unido, concluyeron que la reflexología podal es un tratamiento eficaz para cualquier condición médica.

Aunque no posee muchas investigaciones científicas sobre la eficacia de la reflexología podal como una alternativa de curación, se garantiza que, como mínimo, a través del masaje en los pies, es posible proporcionar una experiencia agradable y relajante para la mayoría de las personas, pudiendo promover el alivio del dolor, el estrés y dar una sensación de bienestar, al igual que cualquier otra forma de masaje.

Reflexología Podal

Cómo es una sesión de Reflexología Podal

Una sesión tarda de 30 a 60 minutos. Durante la sesión, zapatos y calcetines se retiran. El masaje se realiza con el receptor sentado o acostado cómodamente. Algunos reflexólogos ofrecen un baño en los pies al inicio de la sesión, sin embargo, durante la sesión no se utilizan lociones. 

A través de la presión hecha por el terapeuta en algunos puntos de los pies, tanto el cerebro y el sistema nervioso buscan corregir cualquier disfunción. Se indican al menos 10 sesiones de reflexología podal para obtener resultados más definitivos. Diversas clínicas y SPAs ofrecen esta terapia, entonces, busque un profesional especializado.

Reflexología Podal

Beneficios de la Reflexología Podal

  • Estimula el sistema inmunológico.
  • Hace que el propio cuerpo elimine las toxinas existentes.
  • Alivia dores.
  • Promueve una mejora en la circulación sanguínea.
  • Mejora la calidad del sueño.
  • Propicia el bienestar físico y mental.

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here