¿Se puede comer patatas si se tiene diabetes?
Ya sea horneada, en puré, frita, hervida o al vapor, las patatas son uno de los alimentos más populares en la dieta humana. Pero…...
Beneficios de tomar suplementos de colágeno
Es la proteína más abundante en tu cuerpo, por ello, no te sorprendas al conocer todos los beneficios de tomar suplementos de colágeno. Se...
Para qué sirve la vitamina D en la leche
Cuando compras un cartón de leche, puedes notar que algunas marcas afirman en el frente de la etiqueta que contienen vitamina D. Entonces es...
Beneficios de beber té con leche
El té es una de las bebidas más populares en el mundo, y se cree que los beneficios de beber té con leche son varios....
Cómo perder 13 kilos de forma segura
Probablemente no solo implique hacer ajustes en la dieta y el estilo de vida, sino también modificar cuidadosamente tu horario de sueño, niveles de...
Beneficios para la salud del pomelo (y cómo comerlo)
El pomelo es una gran fruta cítrica asiática que está estrechamente relacionada con la toronja. Los beneficios para la salud del pomelo han trascendido fronteras, por...
20 alimentos para personas con enfermedad renal (II)
La diabetes y la presión arterial alta son los factores de riesgo más comunes para la enfermedad renal. Sin embargo, la obesidad, el tabaquismo,...
20 alimentos para personas con enfermedad renal (I)
La enfermedad renal es un problema común que afecta aproximadamente al 10% de la población mundial. Los mejores alimentos para personas con enfermedad renal son indispensables...
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El té es una de las bebidas más queridas del mundo. Pero ¿sabías que existen efectos secundarios de beber demasiado té?
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Beneficios del pescado para la salud
Los beneficios del pescado para la salud son infinitos. El pescado es uno de los alimentos más saludables del planeta.
Está cargado de nutrientes importantes, como...
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